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节食的人都会说，瞄准我刚开始真的有瘦，瞄准体重两天减了好几斤，腰围也小了，但不知道为什么进入平台期了，你这哪是什么平台期，典型的吃饱了撑的找饿呢，继而开始决绝的节食，好吧，又会进入所谓的平台期，然后呢？连水都不喝了么？可能到最后直接导致的就是精神崩溃，大吃大喝，又回归到最开始，还变本加厉。忘记从哪里看到一句话，用市说腹肌是在厨房中练来的。